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【スタッフブログ】ソイチェック
2015/02/27 【スタッフブログ】
こんにちは、エステの高峰です。
先日のNHKスペシャルご覧になられた方いましたか?
「腸内フローラ」の特集だったのですが、
この腸内フローラというのは、腸の中に住む細菌たちの生態系のことをいうそうです。
お肌の調子が良くない、ダイエットの成果がなかなかでない・・・
そんな時、お腹にいる“腸内フローラ”が影響しているかも。という特集でした。
最新の遺伝子解析技術によって、腸内細菌がもつ知られざるパワーが明らかになってきたそうです。
この腸内フローラは個人差があるそうで、体調しかり性格まで影響があるというお話でした。
番組でも、腸内フローラの環境をよくするためには、大豆や発酵食品を摂りましょうとおすすめしていました。
大豆製品を食べると腸内で「エクオール」という物質が生まれるそうです。
エクオールをつくれる人は、イソフラボンの健康効果をより効果的に得られるそうなんですが、
日本人ですと、二人に一人しかいないそうです。
エクオールがつくられているかどうかを簡単にチェックできる郵送検診キットの「ソイチェック」をご紹介します。
採尿して郵送すると、検査結果が送られて来るそうです。
私が一度試すことになりました。
また次回のブログでご報告させていただきますね。
院長 渡邉 真理(わたなべ まり)
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