みなさまこんにちは(*^_^*)

エステの西村です。

いよいよ夏も目の前になり、紫外線もきつくなってきますね

今回は日焼け止めについてご紹介致します

ワタナベ皮膚科では赤ちゃんからご年配の方まで老若男女問わず、幅広い患者様に診察にお越し頂いてます。

その為、その方々にあった日焼け止めを取り扱ってます。

人それぞれ、お肌の敏感さ、紫外線を浴びる時間など生活スタイルって違いますよね

また特に女性であれば使用感や、下地としても使えたりと、こだわりも出てくると思います。

ここで少し、紫外線対策の基礎知識ご紹介致します。

 UVーA　UVーBについて

まずは紫外線の種類からですが、ご存知の方も多いかと思いますが、紫外線にはUVーAとUVーBがありますよね

UVーAはお肌の深い部分真皮の方にまで影響を及ぼし、お肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンを破壊していくので、

　　　　シワやタルミの原因になります。

UVーBはお肌の表皮に影響を及ぼしますので、メラニン色素の生成を促進し、シミの原因になります。

 SPF　PAについて

この２種類の紫外線からお肌を守る日焼け止め選びですが、　日焼け止めに記載されているPAという表記、

これはUV‐Aを防ぐ指標で、PA＋~PA＋＋＋＋まで４段階になり、＋が多くなるほどUV‐Aを防ぐ効果があります。

次に、SPFという表記はUV‐Bを防ぐ指標になり、SPF１＝２０分、UV-Bを防ぐことができます。

例、SPF40の場合、SPF４０＝８００分=１３時間２０分

紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の違い

紫外線吸収剤(ケミカル)

紫外線吸収剤は肌の代わりに紫外線をいったん吸収して、熱や赤外線など、別のエネルギーに変えて放出します。吸収剤は赤味やかぶ

れを引き起こす事もあり、お肌に負担を与えます。

紫外線散乱剤(ノンケミカル)

肌表面を均一に覆い、鏡のように紫外線を反射させて紫外線カットをします。またミネラル成分が自然な肌呼吸を妨げません。

お肌への負担が少ないので、敏感肌の方にはノンケミカルの日焼け止めをおすすめします。

以上、紫外線基礎知識でした

長々となりましたが、ご拝読頂きありがとうございます>^_^<

次回、ワタナベ皮膚科にある日焼け止めご紹介いたします。