こんにちは、エステの高峰です。

以前に報告させていただいた酵素ジュースダイエットの結果を報告させていただきます。

みなさん、覚えていらっしゃるでしょうか・・？

開始時の1月に比べると、おやつ食べたりさぼったりしてしまってますが・・。

まだゆるやかに続行中ですので、今現在の途中結果を報告します。

かれこれ、３ヶ月になりますが、体重は４キロ減りました。

少し暖かくもなってきたので、これからは運動も取り入れていきたいと思ってます。

その運動というのも・・自転車通勤を徒歩通勤に切り替えるだけなのですが・・。

本当にだらだらダイエットですが、私にはこれくらいがちょうどいいみたいです。

これからもゆるやかに続けていきますので、また思い出したころに結果報告させていただきますね。