こんにちは。

ずいぶんと冷え込んできました、今日この頃。

温めるなら体の中から!ということで、本日は私もスタッフも日々飲んでいる生姜飲料をご紹介します

まずは、生姜エキス満点のジンジャーシロップ!お湯で割ってHACCIのはちみつをたらすと、さらに美味しくなるだけでなく喉にも良いです。 

こちらはマイルドで甘みがあっておいしい生姜茶。同じくお湯で割っています。生姜スライスがたっぷりと入っていて、食べることもできます。

(私は無理ですが・・・）

続いて、オーガニックなジンジャーティー。喉の調子がおかしい時に飲んでおさまったスタッフもいます。四条烏丸に新しくオープンした成城石井で購入することができますよ。

最後は生姜つながりで・・・。

炭酸系が無性に飲みたくなった時はWILKINSONのジンジャエール”ｇ”

かなりジンジャーが効いていますよ！

そしてなんと言っても体の中から温まるにはインディバ（高周波温熱療法）!！今回は下肢のふくらはぎ～足底にかけて施術後、リンパマッサージで仕上げてもらいました。高周波による深部加熱ができるインディバはとても気持ちがよく、ウトウトしてしまいます。この交感神経が緩み副交感神経が優位な状態になることが免疫力UPにもつながるんですよ。

インディバ、おすすめです